Unser Kursangebot
"Yoga für die Seele mit Annymayoga"
Dienstags 18:00 UhrDauer 90 Minuten, Kosten 15 €, Anmeldung erforderlich
Anmeldung per E-Mail [email protected] oder Tel.: 06021/13041636 | 06022/5073033
Anett Seitz
Sie möchten Hatha Yoga für Körper, Geist und Seele in einer kleinen Gruppe erleben?
Dann sind Sie bei uns und unserer Trainerin "Anny" genau richtig.
Diese Yogastunde beinhaltet neben den Körperübungen (Asanas), Energiearbeit, bewusster Atmung (Pranayama) auch Meditationsübungen.
Sie lernen, wieder bewusst und achtsam mit Ihrem Körper umzugehen.
In diesem Sinne Namastè
